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為豐富職工業(yè)余生活，增強職工體質，搭建交流平臺，提高職工的幸福感與滿意度，公司工會開設了體育興趣班，為職工提供羽毛球、瑜伽和健身等課程，得到了廣大職工的積極響應和熱情參與。

在羽毛球課上，大家跟著教練認真學習技術動作，然后通過多球訓練來鞏固練習，讓職工不僅可以更加專業(yè)地學習羽毛球，同時還可以減肥塑形、緩解壓力，放松身心。

  瑜伽是在動與靜的結合中，通過放松全身的肌肉，來提高身體的協(xié)調性和控制能力。伴著舒緩的輕音樂，學員們時而盤腿而坐、時而單腳站立，時而曲腿、時而展臂、時而弓腰……按照教練指導，從調息、冥想和體式多方面的遞進方式進行系統(tǒng)的瑜伽培訓。

健身課程中，大家熱情飽滿，認真參與訓練，通過設置鴨子步、單腿跳和短跑接力等項目，和分成2組PK的趣味競爭模式，不僅鍛煉了身體，同時也增強了團隊意識和競爭意識。健身的后半節(jié)課是波比跳訓練，盡管累得氣喘吁吁，但每個人都憑著頑強的意識堅持到了最后。

興趣班的開展，讓職工深深地感受到了公司對大家的關心和關愛。不同類型的運動項目，滿足了不同職工的需求，令職工在工作之余調節(jié)身心，鍛煉身體，每天進步一點點，確保職工以強健的體魄、振奮的精神、飽滿的熱情積極投身于各項工作。

     文/黨群人事中心 樊亞雄